Il massaggio linfodrenante gambe è un massaggio dolce, molto piacevole da ricevere, fatto di movimenti ritmici e tocchi leggeri ma costanti. Viene eseguito con una pressione superficiale che, nel corso della seduta, diventa più profonda. La manipolazione permette di attivare il corretto scorrimento della linfa e di rimuovere ristagni, gonfiori e edemi. In pratica i movimenti del massaggiatore spostano i liquidi che si sono fermati negli spazi tra i tessuti o tra le pelle e i muscoli e li fanno uscire dai vasi linfatici. Grazie al massaggio linfodrenante alle gambe migliora la circolazione linfatica, si favorisce il drenaggio dei liquidi dai tessuti con un effetto preventivo sui ristagni che sono spesso causa della cellulite. Inoltre il massaggio distende la pelle che appare più tonica e rilassa le fibre muscolari. Con il massaggio linfodrenante i benefici non riguardano solo la ritenzione idrica, ma coinvolgono anche il gonfiore alle gambe che può essere causato da una vita troppo sedentaria o dallo stress prolungato.